Am 27. und 28.05.16 nahmen einige Karateka von uns am Lehrgang mit Hanshi Fritz Nöpel, 10. Dan Yuishinkan Goju Ryu Karate Do in Hamburg teil. Dieser wurde ausgerichtet von Oliver Thurows Dojo, Teutonia von 1910 e. V. Themen waren Angstbewältigung mit Blick auf Karate Do, vom Pakuan Shuan zum Goju Ryu und Kata Bunkai, wie ist eine Kata zu lesen. Weiterhin vermittelte uns Hanshi Fritz wichtige Prinzipien der Selbstverteidigung (u. a. Technik und Selbstvertrauen zu seinen eigenen Stärken) und die unsichtbaren Wurftechniken in den Goju Ryu Katas, die wir anhand praktischer Anwendungen übten. Aber das Wesentliche waren eigentlich die vielen Erzählungen und Anekdoten aus der Geschichte des Karate Do und damit aus dem Leben von Fritz, der vor 60 Jahren als junger Mann mit dem Fahrrad um „die Welt“ gefahren ist und mit Karate Do begann. Später war er Berufstaucher Japan und trainierte  im Dojo von „Kisaki Tomoharu. Kisaki war wiederum ein Schüler von Miyagi Chojun. Miyagi ist ein guter Freund und Wegbegleiter von Mabuni Kenwa, dem Stilgründer des Shito Ryu, gewesen.  

 Hierbei ist immer wieder erfrischend, wie der äußerst sympathische, 81 jährige Meister, seine Teilnehmer auf diese Reise mitnehmen kann und so kam auch, bei allen ernsten Übungen, das Lachen nicht zu kurz.  Es bleiben viele Eindrücke und neue Erkenntnisse für unseren Weg des Karate Do und einiges mehr. Wir bedanken uns herzlich bei Fritz Nöpel und dem Dojo von Oliver für den tollen Lehrgang sowie für die Gastfreundschaft und würden gerne wiederkommen.

 

 

 

Das Jahr 2015 neigt sich dem Ende zu und auch das Sanga-Dojo macht Winterferien. Wie jedes Jahr machten wir zum Abschluss gemeinsam 108 Kata, eine Tradition welche von unserem Sensei Wolfgang eingeführt wurde. Danach setzten wir uns nett zusammen und jeder hat etwas zu essen mitgebracht. Insgesamt wie immer ein gelungener Jahresabschluss.

Am 10.10.2015 war es endlich soweit, unser kleines Dojo in Pinneberg hatte zwei Meister zu einem stiloffenen Kampfkunstseminar unter der Leitung von Carlos Molina, 8. Dan Shito Ryu Karate Do und Tjong Kit Tsien, 7. Meistergrad, Goju Ryu Karate Do, eingeladen. Hauptthema waren Variationen der Bassai-Kata, die ja zu einer der ältesten Katas im Karate Do zählt und mehr als 40 Einzeltechniken aufweist, wobei nicht das Erlernen der Katas im Vordergrund stand, sondern vielmehr die Entwicklung, die Bunkai und die verschiedenen Interpretationen auf Basis der Kata Tomari No Bassai. Am Anfang des Lehrgangs wurden von anwesenden Karateka fünf verschiedene Varianten der Bassai, entstanden aus den verschiedenen Karate Richtungen der Naha-, Shuri- und Tomari-Stile, vorgeführt. Für das geschulte Auge waren die Gemeinsamkeiten der Kata gut erkennbar. Anschließend wurde von Carlos und Kit Tsien die Kata analysiert und gemeinsam Bunkaitechniken geübt. Hierbei waren für die Teilnehmer besonders die unterschiedlichen Interpretationen der beiden Meister derselben Technik interessant und anspruchsvoll, diese in den Übungen umzusetzen. Am Nachmittag des ersten Tages erlernten wir, unter Leitung von Carlos Molina, die Kata Tomari No Bassai (Passai). Hierbei wurden Anfänger sowie Fortgeschrittene gemeinsam unterrichtet. Zum Schluss überprüfte der Meister persönlich bei allen Teilnehmern, ob diese die Kata behalten haben.

So waren am Abend die Arme und Beine weich und der Kopf voll mit neuen Eindrücken und Erkenntnissen. Wie gut, dass wir uns nach dem ersten Tag bei einem gemeinsamen Abendessen mit gutem Essen und Getränken stärken konnten. Der nächste Tag startete mit einer Einheit Empi-Waza und Keri-Waza unter Leitung von Carlos. Den zweiten Teil des Tages unterrichtete uns Kit Tsien in den Grundprinzipien des Kakie und weiteren Anwendungen und Übungen sowie darin, durch Verlagerungen der eigenen Körpermitte, den Gegner (Partner) ins Leere laufen zu lassen oder mit minimalem Aufwand einen Angriff abzuwehren (zumeist durch Umleiten der Bewegung). Hierbei war das Ziel, den Gegner in seiner Energie zu „entleeren“, aber selbst noch voller Energie für eine Gegenreaktion zu sein. Am Ende der zwei Tage waren wir alle um viele Erfahrungen und eine Kata reicher und froh darüber, bei zwei so tollen Meistern lernen zu können. Wir bedanken uns bei Carlos Molina und Tjong Kit Tsien sowie unseren Gästen für den schönen Lehrgang und freuen uns auf ein Wiedersehen mit ihnen.

Text: Ane Solf, Spartenleiter Sanga Dojo, Karate Do im SC Pinneberg e. V.

Wie jedes Jahr besuchte uns Dojo-Gründer Wolfgang Schwalenberg (4. Dan-Träger im Shito-Ryu Karate-Do Genbu-Kai), um uns in neue Karate-Techniken einzuweisen und unsere Fortschritte zu begutachten.

Der gut besuchte Dojo-interne Lehrgang fand am 25. und 26. April statt. Wolfgang startete mit einer Einheit Nei-Gong, eine für uns Sangajaner neue Form der „inneren Arbeit“, die aus Körper- und Atemübungen besteht. Durch Nei Gong findet der Karateka dabei sein inneres Gleichgewicht, um es im Kampf gewinnbringend einzusetzen. Insbesondere die Übung „Stehen wie ein Baum“ ist uns allen durch die körperlichen und mentalen Herausforderungen, die sich uns beim ersten Anwenden stellten in eindrücklicher Erinnerung geblieben. Im Laufe der zwei Tage haben wir durch Wolfgang sehr effektive Formen der Selbstverteidigung erlernt, die hauptsächlich auf Blockieren und Hebeln basierten, und stets darauf abzielten den Kampf schnellstmöglich erfolgreich abzuschließen. Hierbei erwiesen sich die durch Wolfgang vorgestellten Übungen des Nei Gong als sehr hilfreich. Sie ermöglichten es uns, nur durch leichte Körperdrehungen und Gewichtsverlagerungen maximale Wirkung in der Kampfkunst zu erzielen. Wolfgang verstand es durch seine ruhige und humorvolle Art, die notwendige Konzentration der Teilnehmer hochzuhalten und gleichzeitig den Spaß und die Freude am Karate zu vermitteln.

Am späten Nachmittag des 1. Lehrgangtages haben Jonas Priedemann (3. Kyu), Lars Gehrke (6. Kyu) sowie Ronja Jäger, Britta Jäger, Julian Priedemann, Kemal Karadeniz und Matthias Krey (alle 7. Kyu) erfolgreich ihre Gürtel-Prüfungen abgelegt. Wir gratulieren dazu sehr herzlich.

Wir danken Wolfgang von Herzen für sein kontinuierliches Engagement für unser Dojo, und seine ganz persönliche Art uns in der Ausübung unserer Kampfkunst zu fördern.

Text: Matthias Krey

Stiloffenes Karate-Seminar im Sanga-Dojo

am  10. und 11. Oktober 2015

für alle Kampfkunstinteressierten am 10. und 11. Oktober 2015

mit Carlos Molina, 8. Dan und Tjong Kit Sién, 7. Meistergrad

Weitere Infos im Menü Events